吃葡萄最佳季節中醫教你吃葡萄
吃葡萄的最佳季節，不同的葡萄，也有不一樣的功效，葡萄怎么吃最好呢？下面我們請來了中醫師為您介紹葡萄的營養價值。
中醫師說：“中醫認為葡萄有補氣血、強筋骨和利小便功效。主治肺虛咳嗽、心悸盜汗、風濕痹癥等。”
1.紫葡萄富含花青素，美容抗衰老；
2.黑葡萄滋陰養腎烏發；
3.紅葡萄含逆轉酶，軟化血管、活血化淤，防止血栓，最好連皮吃；
4.綠葡萄偏重清熱解毒；
5.白葡萄補肺氣、潤肺，適合咳嗽、呼吸系統病人。
